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淮信新聞
釋放壓力 賽出青春——商學院開展5.25心理素質拓展活動
         5•25大學生心理健康“我愛我”之際,商學院開展了以“釋放壓力,賽出青春”為主題的5.25心理素質拓展活動,參加本次活動的成員主要是商學院一、二年級的同學們。
        活動伊始,同學們有序地在草地上圍成一個圈坐下來,逐一進行自我介紹。接下來,通過“桃花朵朵開”的活動拉近了同學們間的距離,調動了活動的氛圍。隨后依次進行了“合力運氣球”、“心有千千結”、“突出重圍”、“扯龍尾”的系列活動,通過活動創設壓力情境,讓學生充分發揮主觀能動性自主解決問題。活動間隙,同學們還分享了自己在活動中承擔的角色、自身參與活動的感受、面對挫折應冷靜正確面對等等。其中,“突出重圍”將活動推向了高潮,同學們紛紛手挽手,圍城一個人肉包圍圈,在圈內的兩名同學即是突圍者,想方設法突破包圍圈,經過幾番斗智斗勇后,突圍者成功突圍,沖出人墻,此時的操場瞬間沸騰了。通過“扯龍尾”的活動,同學們在綠茵茵的草地上放肆地奔跑,釋放壓力,賽出青春。
        活動加強了同學們間的交流、溝通與合作,引導同學們正確合理地釋放壓力,營造青春活潑、積極向上的氛圍,豐富學生課余活動,凸顯個人風彩。(商學院史銀供稿 盧成飛編輯)
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